Una fugace pubblicazione, il prodotto di un errore del plugin steempress, ma è in noi trasformare gli errori in art. In questo post voglio mostrarvi il fiore del coriandolo. È un fiore molto piccolo, ma quando si guarda da vicino, da vicino, ci si rende conto che la sua struttura è bella come le classiche rose maestose, ma cosa rende maestoso un fiore?

Mi fa riflettere e confrontarli con noi, esseri umani, che abbiamo messo degli stereotipi, facciamo paragoni tra le persone, ma è solo una questione di guardare bene, forse si può essere sorpresi.

Queste fotografie sono scattate con una ZTE Nubia z5 mini al mio giardino.

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giugno 28, 2026

This is a temporary post that was not deleted. Please delete this manually. (41f232d9-20dc-4adb-889e-e69e1d082d94 - 3bfe001a-32de-4114-a6b4-4005b770f6d7)

giugno 27, 2026

La camomilla è abbastanza facile da coltivare, anche in vaso.

1. Come coltivarla

   • Semina: in primavera, quando non c’è più rischio di gelate. Spargi i semi sulla superficie del terreno e premili leggermente, senza coprirli troppo: hanno bisogno di luce per germinare.
   • Terreno: leggero, ben drenato e non troppo ricco. La camomilla non ama i ristagni d’acqua.
   • Esposizione: preferisce pieno sole, almeno 6 ore al giorno.
   • Annaffiatura: mantieni il terreno leggermente umido durante la germinazione. Dopo che le piante sono ben sviluppate, annaffia solo quando il terreno inizia ad asciugarsi.
   • Distanza: lascia circa 20–30 cm tra le piante, così avranno spazio per svilupparsi.
   • Concime: generalmente non è necessario; troppo fertilizzante può favorire le foglie a discapito dei fiori.
   • Fioritura: i primi fiori compaiono generalmente dopo alcune settimane/mesi, a seconda del clima e della varietà.

Raccolta

Raccogli i capolini quando sono completamente aperti, preferibilmente in una giornata asciutta e al mattino, dopo che la rugiada si è asciugata. Per essiccarli, disponili in uno strato sottile in un luogo ombroso, asciutto e ben ventilato.

Se vuoi coltivarla per preparare tisane, posso anche spiegarti quale varietà scegliere, quando seminarla e come essiccare correttamente i fiori.

giugno 24, 2026

Qualche giorno fa, spostando i miei dati da un host all'altro, 11 post sono stati ripubblicati in steemit. Per "fortunato", aveva alcune foto di fiori per sostituire il contenuto delle pubblicazioni ripetute e non incorrere in alcun difetto, anche se non era un prodotto di volerlo fare.

Voglio approfittare di ogni fotografia condivisa in quelle 11 pubblicazioni e metterle insieme in questo articolo, ma voglio condividerne una in più. Adoro scattare foto della natura, senza filtri, senza modificarle... Proprio come viene fuori, per me, è la magia di scattare una fotografia. Oggi voglio aggiungere un'altra fotografia, perché non utilizzare la più bella per ospitare ogni articolo duplicato, ma se voglio che questa pubblicazione abbia una delle foto migliori e il numero 12 è:

Puoi toccare ogni fotografia, per andare su ogni post e vedere le immagini in grande. Tutte le foto sono scattate con un cameraman Lumix DMC-FH4 Ho deciso di rendere questo post come una fede irrealizzata di quanto accaduto, notificato al team di steempress. Ecco il test di quando si segnala il problema.

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giugno 21, 2026

Ho preparato una guida pratica con ricette semplici e sicure per tisane digestive, impacchi lenitivi per la pelle e risciacqui schiarenti per capelli usando la camomilla. Includo dosi, procedimenti passo‑passo, tempi, varianti e precauzioni.

Tisana digestiva di camomilla — ricetta base

Ingredienti

• 1 cucchiaio (≈2–3 g) di fiori di camomilla secchi per tazza (200–250 ml)

• Acqua 200–250 ml

• Facoltativo: miele o limone a piacere

Preparazione

1. Porta l’acqua a ebollizione e spegni il fuoco.

2. Versa i fiori di camomilla in una tazza e aggiungi l’acqua calda.

3. Copri e lascia in infusione 7–10 minuti (per estrarre meglio oli essenziali e flavonoidi).

4. Filtra e bevi tiepida, preferibilmente dopo i pasti per favorire digestione e ridurre gonfiore.

Varianti e consigli

• Per effetto antispasmodico più marcato: aggiungi 1/2 cucchiaino di finocchio o semi di finocchio schiacciati.

• Per nausea lieve: aggiungi una fettina di zenzero fresco.

• Non superare 3 tazze al giorno senza consultare il medico se si assumono farmaci.

Precauzioni

• Evitare in caso di allergia a piante della famiglia Asteraceae.

• Se si assumono anticoagulanti o sedativi, consultare il medico prima dell’uso regolare.

Infuso concentrato (estratto liquido) per uso occasionale digestivo

Ingredienti

• 20 g fiori secchi di camomilla

• 500 ml acqua

Preparazione

1. Metti i fiori in acqua bollente, copri e lascia in infusione 15–20 minuti.

2. Filtra e conserva in frigorifero fino a 48 ore.

3. Dose: 30–50 ml diluiti in acqua o tisana, 1–2 volte al giorno.

Impacco lenitivo per pelle irritata o arrossata

Ingredienti

• 2 cucchiai di fiori di camomilla secchi (o 4 bustine)

• 250–300 ml acqua

Preparazione

1. Porta l’acqua a ebollizione, spegni e aggiungi i fiori. Copri e lascia in infusione 10–15 minuti.

2. Filtra e lascia raffreddare fino a temperatura tiepida o fresca.

3. Imbevi garze sterili o un panno pulito nell’infuso e applica sull’area interessata per 10–15 minuti. Ripeti 2–3 volte al giorno finché necessario.

Usi pratici

• Ottimo per arrossamenti, punture d’insetto, lievi dermatiti da contatto, irritazioni dopo rasatura.

• Per congiuntivite o irritazione oculare: usare solo prodotti specifici per occhi o impacchi con infuso molto diluito e consultare il medico prima.

Precauzioni

• Non applicare su ferite profonde o ustioni gravi senza parere medico.

• Se compaiono peggioramento o reazioni allergiche, sospendere e consultare.

Crema lenitiva rapida (fai da te, piccola quantità)

Ingredienti

• 2 cucchiai di infuso concentrato di camomilla (raffreddato)

• 1 cucchiaio di gel di aloe vera puro

• 1 cucchiaino di olio di mandorle dolci (facoltativo)

Preparazione

1. Mescola gli ingredienti fino a ottenere una crema omogenea.

2. Conserva in frigorifero e usa entro 5–7 giorni.

3. Applicare uno strato sottile sulle zone irritate 1–2 volte al giorno.

Risciacquo schiarente per capelli chiari

Ingredienti

• 4–6 cucchiai di fiori di camomilla secchi (per 1 litro d’acqua)

• 1 litro acqua

Preparazione

1. Porta l’acqua a ebollizione, aggiungi i fiori e lascia in infusione 20–30 minuti.

2. Filtra e lascia raffreddare.

3. Dopo lo shampoo, versa l’infuso sui capelli come ultimo risciacquo; non risciacquare ulteriormente per favorire l’assorbimento.

4. Esporre i capelli al sole per 20–40 minuti dopo il risciacquo intensifica l’effetto schiarente naturale.

Frequenza

• Ripetere 1–3 volte a settimana; i risultati sono graduali e più evidenti su capelli chiari o biondi naturali.

Varianti

• Aggiungere succo di limone (1–2 cucchiai) per un effetto schiarente più marcato; attenzione a non esporre a sole intenso se il cuoio capelluto è sensibile.

Precauzioni

• Non aspettarsi risultati drastici; la camomilla schiarisce delicatamente riflessi dorati.

• Se hai capelli tinti, l’effetto è imprevedibile; prova prima su una ciocca nascosta.

Suggerimenti pratici e conservazione

• Fiori secchi: conservare in barattolo ermetico, al riparo da luce e umidità.

• Idrolati e infusi: conservare in frigorifero fino a 48–72 ore; scartare se odore o aspetto cambiano.

• Dosaggi: per uso orale non eccedere 3 tazze al giorno senza parere medico; per uso topico fare sempre prova su piccola area (patch test) per 24 ore.

Tabella riassuntiva rapida

Ricetta
Dose principale
Tempo infusione
Uso

Tisana digestiva
1 cucchiaio/200–250 ml
7–10 min
Dopo i pasti

Estratto concentrato
20 g / 500 ml
15–20 min
30–50 ml diluiti

Impacco lenitivo
2 cucchiai / 250–300 ml
10–15 min
Applicare 10–15 min

Crema rapida
2 cucchiai infuso + aloe
—
Topico 1–2 volte/die

Risciacquo capelli
4–6 cucchiai / 1 L
20–30 min
1–3 volte/settimana

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giugno 17, 2026

Las bromelias son unas flores imponentes, sus colores degradados realzan cada pétalo que la viste. Es una bonita flor para tener en el jardín y decorarlo. Te dejo algunas fotos tomadas en el Jardín de una amiga.

 

La bromelia è un nome collettivo che indica le piante appartenenti alla famiglia delle Bromeliacee, originarie dell'America Centrale e Meridionale. Sono molto apprezzate come piante da appartamento per la loro bellezza e facilità di coltivazione. <?XML:NAMESPACE PREFIX = "[default] http://www.w3.org/2000/svg" NS = "http://www.w3.org/2000/svg" />

Caratteristiche principali

• Aspetto: La pianta ha l'aspetto di una rosetta con foglie spesse, carnose e lucide, solitamente di colore verde scuro.
• Infiorescenza: Al centro della rosetta si sviluppa un'infiorescenza vistosa e colorata (spesso rossa, gialla o arancione) che in realtà è composta da brattee, ovvero foglie modificate, che proteggono i piccoli fiori veri e propri.
• Ciclo vitale: La bromelia fiorisce una sola volta nella sua vita, e la fioritura può durare da tre a sei mesi. Dopo la fioritura, la pianta madre inizia a deperire e muore nel giro di 2-3 anni, ma produce nuovi germogli (detti "polloni") alla base, che possono essere usati per la propagazione.
• Habitat: In natura, molte specie sono epifite, ovvero crescono su altre piante (come gli alberi) senza parassitarle, assorbendo umidità e nutrimento dall'aria attraverso le foglie.

Cura e coltivazione

La bromelia è considerata una pianta adatta anche a chi non ha il "pollice verde", poiché richiede cure minime.

• Luce: Predilige luoghi luminosi ma non la luce solare diretta, che può bruciare le foglie. Una posizione vicino a una finestra, con luce indiretta, è l'ideale.
• Temperatura: Si adatta bene alle temperature domestiche, idealmente tra i 15°C e i 30°C, e non tollera il freddo sotto i 15°C.
• Acqua e umidità: L'irrigazione è particolare: l'acqua va versata principalmente nel "calice" centrale formato dalla rosetta delle foglie, che funge da serbatoio naturale. Il terreno deve essere mantenuto leggermente umido, ma non inzuppato. È importante garantire un'alta umidità ambientale, specialmente in casa, vaporizzando regolarmente le foglie o usando un sottovaso con argilla espansa umida.
• Concimazione e rinvaso: Non necessita di rinvasi frequenti data la sua natura epifita e il suo ciclo di vita. La concimazione è raramente necessaria.

Significato

La bromelia è spesso etichettata come la pianta della positività, simbolo di gioia, vitalità, prosperità e buona fortuna, il che la rende un regalo apprezzato.

Usi secondari

La parola "bromelina" si riferisce anche a un enzima estratto da alcune bromeliacee (in particolare l'ananas, che appartiene alla stessa famiglia), noto per le sue proprietà antinfiammatorie e digestive.

giugno 14, 2026

La camomilla è un rimedio naturale molto apprezzato sia per la digestione che per la cura della pelle: gli studi confermano effetti antinfiammatori e antispasmodici sullo stomaco e proprietà lenitive e calmanti in cosmetica, soprattutto per pelli sensibili e irritate.

Proprietà digestive della camomilla

• Antinfiammatoria: i flavonoidi (apigenina, quercetina) riducono l’infiammazione delle mucose gastriche e intestinali.

• Antispasmodica: il bisabololo rilassa la muscolatura liscia, alleviando crampi e coliche.

• Carminativa: favorisce l’espulsione dei gas, riducendo gonfiore e meteorismo.

• Protettiva delle mucose: tannini e mucillagini calmano irritazioni e possono prevenire ulcere gastriche.

• Applicazioni pratiche: tisane dopo pasti pesanti, estratti per sindrome dell’intestino irritabile (IBS), supporto contro nausea e reflusso (con cautela).

Usi cosmetici della camomilla

• Lenitiva e calmante: riduce arrossamenti, irritazioni e prurito, ideale per pelli sensibili.

• Antinfiammatoria e cicatrizzante: favorisce la rigenerazione dei tessuti, utile in dermatiti ed eczemi.

• Antiossidante: contrasta i radicali liberi, rallentando l’invecchiamento cutaneo.

• Decongestionante: impacchi contro borse e occhiaie.

• Schiarente delicata: dona riflessi dorati ai capelli chiari senza danneggiarli.

• Forme cosmetiche comuni:

  • Estratto di fiori (Chamomilla recutita flower extract) in creme e sieri.

  • Olio essenziale blu (ricco di camazulene) per uso topico diluito.

  • Idrolato di camomilla come tonico rinfrescante.

Sintesi rapida

Ambito
Benefici principali
Forme d’uso

Digestione
Antinfiammatoria, antispasmodica, carminativa
Infusi, estratti, capsule

Cosmetica
Lenitiva, cicatrizzante, antiossidante, decongestionante
Creme, sieri, oli, idrolati

Capelli
Schiarente delicata, riflessi dorati
Shampoo, impacchi, risciacqui

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giugno 10, 2026

La natura è mozzafiato. Come alcuni di voi sapranno, spesso fotografo fiori o tramonti. Questa volta mi sono imbattuto in questo fiore rosa di capacho, quindi non potevo non scattare qualche foto.

È anche conosciuta come achira e, dopo aver fatto qualche ricerca, ho scoperto che il nome significa starnuto, il che mi ha incuriosito ancora di più. Dopo aver chiesto in giro e cercato online, se definiamo la parola starnuto, possiamo dire che è un'espulsione aggressiva di aria attraverso il naso o la bocca. Ora, cosa c'entra tutto questo con il fiore?

Riassumendo, comunque alla fine del post vi lascio alcune fonti così potrete saperne di più su questa pianta, achira è quella parola che si usa per quella storia che viene condivisa e che proviene dalla parte più profonda del nostro essere.

Ma come sempre, mi sono allontanato dal punto principale. Se andate a piedi al lavoro, a scuola o semplicemente fate una passeggiata, prendetevi del tempo per ammirare la natura e apprezzare i semplici momenti che offre.

Dettagli della fotocamera
Modello della fotocamera: SM-J320F
Punto di apertura: f/2.2
Tempo di esposizione: 1/1131s
Velocità ISO: ISO-64
Apertura massima: 2.3

Capacho | Giardiniere di Buensancho
Canna indica

fonte

giugno 08, 2026

La camomilla è una delle piante medicinali più antiche e diffuse, originaria di Europa e Asia, oggi coltivata e utilizzata in tutto il mondo. I suoi fiori, ricchi di flavonoidi e oli essenziali, sono impiegati soprattutto come infuso per favorire rilassamento, digestione e benessere della pelle.

Origine ed etimologia

• Origine geografica: Europa e Asia, oggi naturalizzata globalmente.

• Etimologia: dal greco chamaimēlon (“mela di terra”), per il profumo dei fiori; Matricaria richiama l’uso tradizionale nei disturbi ginecologici.

• Specie principali:

  • Camomilla comune (Matricaria chamomilla L.)

  • Camomilla romana (Chamaemelum nobile)

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Composizione attiva

• Olio essenziale: α-bisabololo, camazulene, β-farnesene.

• Flavonoidi: apigenina (principale responsabile dell’effetto rilassante).

• Altri composti: cumarine, acidi fenolici, mucillagini.

Questi componenti conferiscono proprietà lenitive, antinfiammatorie, spasmolitiche e lievemente ansiolitiche.

Usi tradizionali e applicazioni moderne

• Infusi e tisane: favoriscono rilassamento, migliorano la qualità del sonno, alleviano disturbi digestivi (gonfiore, spasmi).

• Applicazioni topiche: impacchi e creme per irritazioni cutanee, eczemi, dermatiti, congiuntiviti.

• Inalazioni: utili per vie respiratorie irritate.

• Uso pediatrico tradizionale: calmare coliche, febbre e irritabilità nei bambini.

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Evidenze scientifiche

• Studi clinici mostrano effetti lievi su ansia e qualità del sonno, grazie all’azione sui recettori GABA.

• Benefici su digestione e pelle supportati da dati preliminari, ma le prove restano limitate e non conclusive.

⚠️ Rischi e precauzioni

• Reazioni allergiche: possibili in soggetti sensibili ad ambrosia, girasole o margherite.

• Interazioni farmacologiche: può potenziare l’effetto di anticoagulanti, sedativi e terapie ormonali.

Sintesi rapida

Aspetto
Dettagli

Origine
Europa e Asia, diffusa globalmente

Principali specie
Camomilla comune, Camomilla romana

Composti attivi
Flavonoidi (apigenina), oli essenziali (bisabololo, camazulene)

Usi principali
Infusi rilassanti, digestione, pelle, inalazioni

Evidenze scientifiche
Effetti lievi su ansia e sonno

Precauzioni
Allergie e interazioni con farmaci

giugno 03, 2026